nos cours de groupe
Nos cours de groupe sont conçus pour vous faire bouger différemment, dans une ambiance motivante et encadrée.
Que vous vouliez améliorer votre endurance, développer votre force ou simplement retrouver le plaisir de vous dépasser, vous trouverez un cours à votre image.
Parmi eux, le cours de entraînement de course hybride et le cours d'entraînement fonctionnel combinent effort, intensité et plaisir pour repousser vos limites et améliorer votre condition physique, peu importe votre niveau.
Pourquoi choisir nos cours de groupe
✔️ Rejoignez un environnement où l’entraide est au cœur de chaque séance. Vous serez entouré de personnes qui partagent les mêmes objectifs : progresser, se dépasser et avoir du plaisir à s’entraîner.
✔️ Nos entraîneurs sont certifiés, attentifs et dynamiques. Ils s’assurent que chaque mouvement soit bien exécuté et que chaque séance vous rapproche de vos objectifs, peu importe votre niveau.
✔️ Oubliez la routine. Nos entraînements sont variés, énergiques et stimulants. Vous ressortirez toujours avec le sourire… et quelques endorphines de plus.
ENTRAÎNEMENT DE COURSE HYBRIDE
Performance. Endurance. Résultats.
Un entraînement complet inspiré du format de compétition HYROX. Ces séances combinent course et exercices fonctionnels pour développer la puissance, l’endurance et la résilience physique.
Adapté à tous les niveaux, ce cours met l’accent sur la progression et la constance. Choisissez la fréquence et la durée d’abonnement qui correspondent à vos objectifs.
ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL
Complet, stimulant et accessible.
Ce cours d’entraînement fonctionnel mise sur la force et la fonctionnalité. En groupe, on travaille tout le corps à travers des exercices variés qui développent la puissance, la stabilité et la condition physique générale.
Chaque séance est différente et s’adapte à tous les niveaux. Idéal pour celles et ceux qui veulent se sentir forts, en forme et en santé !
Essaie un cours gratuitement
Viens essayer un cours, sans engagement!
Profite d’un essai gratuit pour découvrir notre approche et voir si c’est fait pour toi. Que tu choisisses un cours entraînement de course hybride ou d’entraînement fonctionnel, tu auras la chance de rencontrer nos coachs, d’essayer nos installations et de vivre l’ambiance NxtG.
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NOTRE ADRESSE
4800 Rue Saint-Ambroise, suite 112, Montréal (Saint-Henri), H4C 3N8
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