Coach de golf
Hugo Froger
Spécialiste de la posture et de la prévention des blessures grâce à l’activité physique adaptée, Hugo met son expertise au service de ceux qui souhaitent bouger mieux pour vivre mieux.
Formations et certifications
Hugo est diplômé de l’IFEPSA -Université d’Angers (France), où il a complété un baccalauréat en management du sport et développement ainsi qu’une maîtrise en management du sport.
Professionnel certifié de la PGA du Canada (CPGA), il est également enseignant certifié Pilates (Leaderfit) et instructeur certifié Total Gym ELEVATE Encompass™.
Parcours et réalisations
Ancien athlète de haut niveau en handball, Hugo a développé une rigueur et une compréhension fine de la progression par l’entraînement. Il s’est ensuite orienté vers le Pilates et la gymnastique posturale, dirigeant pendant neuf ans en France une salle spécialisée dans la stabilisation et la prévention des douleurs.
Passions
Passionné par le mouvement, la biomécanique et la santé, Hugo aime observer, comprendre et transmettre ; que ce soit sur un tapis, sur un simulateur ou sur un parcours de golf.
En dehors du sport, il s’intéresse à la pêche, au handball et à tout ce qui touche au plein air et à l’apprentissage continu. Curieux et engagé, il cherche constamment à connecter les gens et à les inspirer à bouger autrement.