Formations et certifications
- 15 ans + d’expérience en entraînement et coaching.
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Spécialisation en mouvement, mobilité et force :
- – Ataraxia – CPEP 1
- – Quantum Training – Académie Quantum
- – Functional Range Conditioning (FRC)
- – Kinstretch Niveau 1
- – Functional Range Assessment (FRA)
- – FRS Internal Strength Model
- – Agatsu – Mobility & Movement Certification
- – Precision Nutrition Niveau 1
- – Masso-kinésithérapie
Parcours
Ancien athlète et instructeur 4e Dan de Taekwon-Do ITF, Étienne a évolué jusqu’au niveau mondial avant de se tourner vers le coaching en strength training.
Entraîneur depuis plus de 10 ans, il a accompagné autant des athlètes que des passionnés souhaitant améliorer leurs performances ou retrouver le plaisir de bouger. Certifié kinésithérapeute, il a su ajouter une corde à son arc avec la thérapie manuelle afin de mieux encadrer ses clients dans la gestion des blessures et, ultimement, dans un meilleur mode de vie ou de performance.
Il a participé à plusieurs championnats provinciaux et nationaux, ainsi qu’à deux Coupes du monde : Angleterre (2012) et Jamaïque (2014). Son expérience sur la scène internationale nourrit aujourd’hui sa rigueur, son esprit d’analyse et sa vision du dépassement de soi.
Vision et philosophie du coaching
Sa grande force? La précision. Étienne se distingue par son approche analytique et créative : il aime think outside the box pour trouver des solutions adaptées à chaque personne et optimiser chaque geste. Que ce soit au niveau de l’entraînement ou de l’alimentation, rien n’est laissé au hasard.
De plus, avec lui, toutes les cartes sont sur la table: la transparence, ainsi que des standards solides font de lui un entraîneur qui priorise la communication pour mieux avancer.
Enfin, spécialisé en mouvement, mobilité et force, il met l’accent sur la qualité du contrôle moteur, la progression technique et la compréhension du corps. Tout commence par réduire les déficits à un maximum afin d’optimiser la performance au point B. Pour lui, chaque petit détail compte.
Passions
Aujourd’hui, Étienne est passionné par la recherche constante du développement du corps humain. Un grand érudit, il ne cesse d’apprendre et de pousser ses connaissances dans diverses sphères reliées à son domaine. L’entraînement et le coaching restent parmi ses principales sources de croissance. Il ne faut cependant pas oublier ses enfants, sans qui, il ne serait pas la personne qu’il est aujourd’hui.
